Activités juniors
Young training
Ce cours est réservé aux 13/15 ans garçons et filles qui veulent pratiquer une activité ludique et dynamique.
Au programme :
• échauffement CARDIO
• spécifique gym, haltérophilie ou renforcement musculaire
• WOD (enchaînement du jour avec ou sans matériel)
• retour au calme/étirements
Teen training
Ce cours est destiné aux jeunes filles et garçons de 10 à 13 ans et qui souhaitent participer à une activité sportive innovante et variée.
Au programme :
• jeux présportifs
• initiations gymnastique poids du corps et haltérophilie
• parcours sportifs dans la salle
• cardio sur machine etc.
Kid training
Ce cours est réservé aux 7/10 ans, c’est un cours ludique et dynamique pour faire du sport en s’amusant !
Au programme :
• échauffement jeux
• ateliers gym, équilibre, parcours, slackline, course, relais…
• wods (enchaînement du jour) avec initiation haltérophilie ou crosstraining ou des matchs de jeux pré-sportifs comme le floorball, frisbee, ballons…
• retour au calme
Anniversaire
des enfant
Nous organisons l’anniversaire de vos enfants à partir de 5 ans le samedi après-midi de 14h à 16h30.
Au programme : activités sportives, goûter d’anniversaire, remise des cadeaux…
Les enfants sont pris en charge du début à la fin. Les activités sont à définir selon les goûts de l’enfant. Gâteaux, boissons et décorations sont à prévoir.
Tarif : 149€ (hors goûter)
Information et réservation au 06.15.99.43.90
